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[jomashop] BURBERRY 체브론 램스킨 가죽 장갑 탈부착 오버레이, Size 6 ($75.98/미국$5.99,직배$19.95)

[조마샵] BURBERRY 체브론 램스킨 가죽 장갑 탈부착 오버레이, Size 6 [jomashop]BURBERRY Chevron Lambskin Leather Gloves with Removable Overlay, Size 6 가격 : $75.98 (only 6 size) 배송 : 미국내 $5.99 , 한국직배 $19.95버버리 장갑 사이즈 6 맞으시면할머니,엄마,누나,이모,고모, 여자친구 등등크리스마스 🎁 선물 드리면 좋을꺼 같습니다. 가격이 너무 매력적이네요. 국내 명품사이트 판매가 49~55만원때네요. 구매 링크 :https://www.jomashop.com/burberry-chevron-wool-gloves-8063787.html

능내근린공원 육상드랙 5K 런닝 워밍업(warming-up)

능내근린공원 육상드랙 5K 런닝 워밍업(warming-up)오래 뛰면 무조건 장경 인대 통증 생겨거의 5k, 10K 런닝 안한지 5-6년 다되어가네요. 여기 능내근린공원 오면 ~ ===============2 바퀴 걷기 1바퀴 전력질주 런 or 1K 천천히 런철봉 풀업 ~ ===============이 루틴으로만 계속 운동하곤 했는데요.다시 런닝 하고 싶어~ 5K 달려보았습니다. ㅎ 오랜만엔 뛰는거라 30분컷 목표로 달렸는데 다행히 30분안으로 들어왔네요. 그런데 역시나 장경 인대 통증 꿈틀꿈틀~ 고질병이네 ~ 무릎보호대 밴드 써야겠네요. 3k 쯤 달리때 폰 주머니 넣었던게 떨어져나가서 ㅋ폰 주으러 다시 턴 ~ 그래서 페이스 살짝 에라 🤣

운동_Log 2024.12.13