정말 오랜만에? 한강공원 걷고 뛰고 워밍업 (warming-up) 정말 오랜만에~ 한강공원 걷고 뛰고~~ 워밍업 (warming-up)서울 갈일 생겨 간김에 서울에서 운동을 했습니다. 염창공원 - 뒷동산 산책길 등반 후=> 염창나들목 한강공원 => 여의도한강공원 코스로 산책 겸 걷고 뛰었습니다. 맨날 동네 좁은 길, 작은 공원들 뛰고 걷다가~서울한강공원 뛰어보니!!!가슴이 뻥 뚫리는 느낌이네요.런닝을 해도 심리적으로 덜 지치는거 같기도…기분탓일 수 있겠지만 넘 좋았네요. 운동_Log 2024.12.07
